大连空管站机关第三支部召开党员大会

内容摘要：　不出幾日，就有金門縣議會跨黨派的政團，提出金門作為「永久非軍事區」，以及興建「金廈跨海大橋」等倡議。

不出幾日，就有金門縣議會跨黨派的政團，提出金門作為「永久非軍事區」，以及興建「金廈跨海大橋」等倡議。

身體是誠實的，只要你對它好，它就會回饋給你。2019年，我開始幫助阿嬤調整飲食，因為沒有住在一起，只能夠在她短暫來台北時才能進行，無法持續實踐。

想改變長輩的飲食習慣，先從陪伴開始 以前物資缺乏，養成阿嬤節儉的習慣，不論飲食是否均衡、清淡，她一定會把食物吃完，長期高油、過鹹，導致除了有「三高」之外，體重、體脂也過高，身高只有150公分的她，居然有將近80公斤重，還經歷過三次中風。當飲食觀念正確時，就能有效減少藥物控制，甚至不需要再吃藥。拍影片時，不再是丟出艱澀的專有名詞，而是轉換成大眾都能夠聽懂的語言，幫助大家用簡單的方式，在生活中一一實踐。聽起來簡單，做到的人卻很少。有了正確的觀念，接著就是打造一個健康飲食環境，無論是自煮或是外食，都要選對食物。

一般糖尿病、慢性病等患者，建議進行飲食調整前，也尋求專業人員的評估與協助。文：財團法人台灣癌症基金會 連我90歲的阿嬤都能做到，你沒有理由做不到。法新社報導，菲國海防隊在聲明中指出，這起事件發生在2月6日，地點距離菲國陸戰隊看守的南沙群島仁愛暗沙（Second Thomas Shoal）將近20公里處。

至於這起最新事件雙方是否用上了熱線，目前尚不清楚。立刻點擊免費加入會員。（中央社）菲律賓海岸防衛隊今天指控一艘中國海警總隊的艦艇，在具爭議的南海以「軍事級雷射光」照射他們的一艘船隻，導致組員暫時失明。此刻正值美菲長期盟友尋求對抗中國在南海的軍事崛起之際。

私人船隻通常用以運送物資，並由海岸防衛隊伴隨。菲律賓總統小馬可仕（Ferdinand Marcos Jr.）與中國國家主席習近平，1月同意在兩國外交部間建立直接聯繫管道，避免在南海問題上出現「溝通不良」。

菲國海岸防衛隊表示，「故意阻撓菲國船隻運送食物與物資予以軍事人員…這是嚴重漠視且明顯侵害菲國在西菲律賓海此一區域的主權」。美菲本月稍早達成的協議，讓美軍可進入的菲國基地總數達到9個。目前尚不清楚仁愛暗沙的補給任務是否成功。海牙常設仲裁法院仲裁法庭已裁決，中國的主張不具法律基礎

數日前，美菲同意恢復海上聯合巡邏，並協議允許美軍進入菲國另外4座軍事基地。（中央社）菲律賓海岸防衛隊今天指控一艘中國海警總隊的艦艇，在具爭議的南海以「軍事級雷射光」照射他們的一艘船隻，導致組員暫時失明。私人船隻通常用以運送物資，並由海岸防衛隊伴隨。中國宣稱擁有幾乎整個南海的主權，同時無視國際法庭的仲裁。

目前尚不清楚仁愛暗沙的補給任務是否成功。菲律賓派陸戰隊看守一艘擱淺在仁愛暗沙的破舊海軍艦艇，藉此主張領土主權，菲國巡邏艇上星期正為看守部隊進行「換班與補給任務」，發生了此一事件。

新聞來源： 菲律賓控中國海警船照射軍事級雷射光 船員暫時失明（中央社） 延伸閱讀： 告別杜特蒂的「親中遠美」，小馬可仕的「獨立自主」外交也不代表完全押注美國 岸田文雄與小馬可仕會面，專家：日本發揮替美國強化與菲戰略合作的地位 2023「東南亞態勢報告」：中國影響力大減，若被迫選邊站將選美國 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。

至於這起最新事件雙方是否用上了熱線，目前尚不清楚。菲律賓總統小馬可仕（Ferdinand Marcos Jr.）與中國國家主席習近平，1月同意在兩國外交部間建立直接聯繫管道，避免在南海問題上出現「溝通不良」。法新社就此詢問中國駐馬尼拉大使館有何評論，不過中方並未立即回應。法新社報導，菲國海防隊在聲明中指出，這起事件發生在2月6日，地點距離菲國陸戰隊看守的南沙群島仁愛暗沙（Second Thomas Shoal）將近20公里處。海牙常設仲裁法院仲裁法庭已裁決，中國的主張不具法律基礎。菲國海岸防衛隊表示，「故意阻撓菲國船隻運送食物與物資予以軍事人員…這是嚴重漠視且明顯侵害菲國在西菲律賓海此一區域的主權」。

菲律賓將鄰接其西部的水域稱為西菲律賓海（West Philippine Sea）。越南、馬來西亞與汶萊也聲稱對南海部分地區擁有主權，彼此主張互有重疊之處。

菲國海防隊的聲明說，中國海警船兩次以「軍事級雷射光」照射菲國船隻，「導致艦橋人員暫時失明」。立刻點擊免費加入會員。

此刻正值美菲長期盟友尋求對抗中國在南海的軍事崛起之際。美菲本月稍早達成的協議，讓美軍可進入的菲國基地總數達到9個

早在去年6月初，還是總統當選人（president-elect）的小馬可仕已經在馬尼拉與美國副國務卿謝爾曼（Wendy Sherman）會晤，對話内容包括尋求深化同盟關係的方法。奧斯汀更公開「感激」（appreciate）菲國根據2014年簽訂的《加強國防合作協議》（Enhanced Defense Cooperation Agreement，EDCA），在原定5個基地的基礎上，再額外增添4個軍事基地，準許美軍有限度使用。小馬可仕在上任前，已有意修補美菲關係。相比前總統雅羅育夫人（Gloria Macapagal-Arroyo，2001~2010）及艾奎諾三世分別有16次和7次的訪美紀錄（包括出席聯合國大會），足見杜特蒂打破美菲關係的部分傳統禮節。

9月中旬，小馬可仕出席聯合國大會會議期間，趁機與美國總統拜登（Joe Biden）會面，強調菲律賓一直都是美國的「夥伴、盟友、朋友」，明言菲律賓的外交政策基本原則是要「鼓勵和平」（encourage peace），感激美國一直在區内維持和平之餘，更坦言「菲律賓的未來不可能沒有美國」。8月初，小馬可仕與美國國務卿布林肯會面，公開表示「美菲的特殊關係把我們緊密地連接起來」。

杜特蒂最終經過三次暫緩VFA的中止計劃後，才終於打消了念頭，否則美菲關係的裂痕恐怕要很長時間才可療癒。VFA列出了美菲軍隊互相訪問的程序以及設備進出口的規則，同時亦奠定了美菲「肩並肩」（Balikatan）軍事演習的法律基礎，是美菲軍事合作很重要的法律文件。

此外，杜特蒂也為了「毒品戰爭」的主要打手、前警察總長德拉羅薩（Ronald dela Rosa）被美國政府取消簽証一事大發雷霆，公開威脅取消1998年簽署的《美菲訪問部隊協議》（Visiting Force Agreement，VFA）。以上一切都在杜特蒂上任的半年間發生。

事實上，杜特蒂在整個任期結束前，一次都沒有去美國進行官方訪問。縱使美國總統拜登去年4月邀請所有東協領導人到美國出席特別峰會，杜特蒂仍然以「確保不會與新總統的意願産生衝突」為由拒絶出席。杜特蒂不但公開用髒話「回敬」美國總統歐巴馬（Barack Obama）對「毒品戰爭」産生人權問題的批評，要求美國撤去所有在菲南民答那峨島（Mindanao）的「特種部隊」，更公開「宣佈」菲律賓將會聯同中國和俄羅斯「對抗世界」，與美國「分道揚鑣」（註：後來杜特蒂「呈清」菲律賓不會與美國中止盟友關係），暫停一切菲軍與美軍在南海的聯合海上巡邏。2月2日，正在菲律賓進行訪問的美國國防部長奧斯汀（Lloyd James Austin III） 與該國國防部長加維斯（Carlito Galvez Jr）發表聲明，重申《美菲共同防禦條約》（Mutual Defense Treaty，MDT）會涵蓋在南海範圍的菲律賓武裝部隊、公共船隻、飛機等既有承諾

杜特蒂不但公開用髒話「回敬」美國總統歐巴馬（Barack Obama）對「毒品戰爭」産生人權問題的批評，要求美國撤去所有在菲南民答那峨島（Mindanao）的「特種部隊」，更公開「宣佈」菲律賓將會聯同中國和俄羅斯「對抗世界」，與美國「分道揚鑣」（註：後來杜特蒂「呈清」菲律賓不會與美國中止盟友關係），暫停一切菲軍與美軍在南海的聯合海上巡邏。小馬可仕在上任前，已有意修補美菲關係。

相比前總統雅羅育夫人（Gloria Macapagal-Arroyo，2001~2010）及艾奎諾三世分別有16次和7次的訪美紀錄（包括出席聯合國大會），足見杜特蒂打破美菲關係的部分傳統禮節。縱使美國總統拜登去年4月邀請所有東協領導人到美國出席特別峰會，杜特蒂仍然以「確保不會與新總統的意願産生衝突」為由拒絶出席。

早在去年6月初，還是總統當選人（president-elect）的小馬可仕已經在馬尼拉與美國副國務卿謝爾曼（Wendy Sherman）會晤，對話内容包括尋求深化同盟關係的方法。9月中旬，小馬可仕出席聯合國大會會議期間，趁機與美國總統拜登（Joe Biden）會面，強調菲律賓一直都是美國的「夥伴、盟友、朋友」，明言菲律賓的外交政策基本原則是要「鼓勵和平」（encourage peace），感激美國一直在區内維持和平之餘，更坦言「菲律賓的未來不可能沒有美國」。